稲田陽一のパーソナルトレーニングは、整体パーソナルトレーニングスタジオFORCE41
または、
契約スポーツクラブ４店舗、札幌市内の運動施設で
ご利用いただくことができます。
それぞれの内容、料金等を以下でご確認の上、お申込みをお願いいたします。
① パーソナルトレーニング（１名）
３０分 １０，０００円
４５分 １５，０００円
６０分 ２０，０００円
７５分 ２５，０００円
９０分 ３０，０００円
② セミパーソナルトレーニング（２～４名）
６０分 １５，０００円（１名あたり）
③ スポーツ団体、企業、パーソナルトレーニングジム社外研修、学校、社会人チームなどの団体様（５名以上）へのトレーニング指導は
１セッション（おおむね１２０分） ５０，０００円
④ セミナー開催（１日）最低価格 ２００，０００円
※別途、交通費、宿泊費など
⑤ 帯同（ASK）
※ 施設利用料は含まれます。
キャンセル料金につきましては、前日までは無料です。
当日につきましては、いかなる理由があろうとも１００％料金が発生いたします。当日のセッション時間短縮につきましても、ご予約時のセッション料金となります。ご了承ください。
※ コナミスポーツクラブ様、ロイトン倶楽部様で行う場合は、料金形態は別となります。詳しくはお問合せください。
※ 私のトレーニングスタジオ：FORCE41で行う場合は、ご希望のセッション内容により料金が変わります。詳しくは下記サイトを参照くださいませ。
●FORCE41以外でのトレーニングをご希望の場合（例えば契約施設・市内の体育館など）は、
カウンセリング料金＝１０，０００円を申し受けます。
ご希望の目的にあわせて、適切な方法を組み合わせトレーニングを行います。
スポーツクラブで行う場合は、各種のマシンをつかった筋トレを行います。メリットとしては、機器の「軌道」が決まっており、使い方が明確で安全であることです。鍛えたい箇所を効果的に鍛えることができます。
フリーウエイトは、マシンと違い、動きの軌道が決まっていないのでバリエーションが付けられます。工夫できる楽しさがあります。効果を出すためには、正しいフォームを身につけることが必要です。
ピラティスは、元はリハビリ目的で開発されてるプログラムのため、身体に負担を変えすぎることなく、全体のバランスを整えることができます。スポーツをする方の、体幹トレーニングにも効果的です。
パーソナルトレーナーと2人で行うストレッチです。ひとりで行う場合よりも、深くしっかりと伸ばすことができます。翌朝の目覚めが違うと好評です。私は柔道整復師で、関節の可動域を熟知しております。無理な力を掛けることのない、心地よいストレッチです。
３つの国家資格をもつ施術者が行う、安全で効果の高い整体です。クライアントさま自身の、治癒力高める施術を行います。
必要に応じて、鍼・灸をつかった治療を行うこともできます。美容の鍼も可能です。ただし、スポーツクラブ内での実施はできません。
自身がかつてプロ選手だった経験や知識をいかし、アスリートに特化した、競技力向上や筋力向上のトレーニングを行います。
競技種目に合わせて、「鍛えるべきポイントを鍛えて」いきます。トレーニングからコンディショニングまで、トータルの対応が可能です。
メールやLINE@を使って、日々の食事へのアドバイスを行います。トレーニングと食事管理で、ダイエット成功へと導きます。
簡単な食事指導は致しますが、基本的に別料金となります。尚、私的な内容は返信いたしません。
｜コナミスポーツクラブ 札幌円山 様
契約施設でのパーソナルトレーニングは、こちらがメインとなります。
長期のご契約、単発のセッション、９０分、７５分、６０分、４５分、 ３０分、
どのような形も、スケジュールに空きがある限り、ご要望にお応え致します。
｜コナミスポーツクラブ 札幌 様
｜コナミスポーツクラブ 白石 様
｜スポーツクラブNAS（ロイトン倶楽部）様
上記３店舗でのトレーニングは、円山からの移動時間の兼ね合いで、
単発のセッションや、時間が短いセッションは、前後のスケジュールによっては
ご希望に添いかねる場合もあります。
★トレーニングのご予約方法：
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契約施設４店舗でのセッションは、原則として施設を通してのお申込みとなります。 受付または館内のスタッフに、お名前・ご連絡先とともに、 「稲田陽一のパーソナルトレーニングを予約したい」旨をお伝えいただきましたら、 後日、こちらよりご連絡をさせていただきます。 または、稲田陽一に電話・メールをいただく形でも結構です。丁寧にご案内致します。 |
ビジター料金をお支払いいただけたら、札幌市内どこの運動施設・スポーツクラブでも伺います。
ESPACE 様 ／ プライベートジム ／ 企業 ／ 学校 ／ 公民館 ／ 市区体育館
★トレーニングのご予約方法：
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契約施設以外でのトレーニングご予約は、稲田陽一へメール、LINE＠ 、 または電話でお問合せください。 |
2016年から、札幌の大通やススキノからも近い、地下鉄中島公園駅徒歩２分に、
パーソナルトレーナー稲田陽一のオフィス兼、整体パーソナルトレーニングスタジオを構えております。
FORCE41: http://www.force-41.com/
こちらは、整体・コンディショニング・アンチエイジングやトータルボディコントロール、アスリートトレーニングが主となります。
こちらが主たる活動場所となっております。
★トレーニングのご予約方法：
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FORCE41 でのトレーニングをご希望の方は、サイトのトップページに 予約可能日時の目安を掲載していますので、ご確認の上 稲田陽一へメール、LINE＠、LINEでお問合せください。 |